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	<title>Dieta Facile</title>
	<link>http://www.dieta-facile.it</link>
	<description>Dimagrire in modo corretto</description>
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		<title>Dieta preparata dallo specialista</title>
		<description><![CDATA[Uno degli argomenti ricorrenti di giornali, riviste e internet è quello delle diete. Periodicamente, in coincidenza di alcuni momenti dell&#8217;anno (come quello che segue le festività natalizie, e quello che precede immediatamente l’estate), si ripropone la necessità di perdere peso, di tornare in forma, sia per far fronte ai bagordi delle feste, sia per presentarsi [...]]]></description>
		<link>http://www.dieta-facile.it/dieta-preparata-dallo-specialista</link>
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		<title>Anoressia e diete senza controllo</title>
		<description><![CDATA[Anoressia e diete senza controllo: un problema sociale serio. La voglia di avere un corpo soddisfacente, magro e asciutto, la necessità di stare in forma, il timore del giudizio altrui, il voler seguire modelli sbagliati: molto spesso alla base delle diete non c&#8217;è soltanto la necessità di perdere qualche chilo. Per alcuni è una questione [...]]]></description>
		<link>http://www.dieta-facile.it/anoressia-e-diete-senza-controllo</link>
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		<title>Attività fisica e Dieta ipocalorica</title>
		<description><![CDATA[L’esercizio fisico potenzia gli effetti di una dieta ipocalorica. Ci sono alcuni periodi dell’anno in cui rimettersi in forma e perdere peso diventano esigenze molto diffuse e molto sentite: si tratta dei periodi che seguono le feste, in cui i bagordi sono frequenti, e quelli che precedono l’estate, quando l’idea di mettersi in costume scatena [...]]]></description>
		<link>http://www.dieta-facile.it/attivita-fisica-e-dieta-ipocalorica</link>
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		<title>Dieta a punti, dieta a zona, dieta anticellulite o personalizzata</title>
		<description><![CDATA[Dieta a punti, dieta a zona, dieta anticellulite o personalizzata: ce n’è per tutti i gusti. Sono sempre di più le persone che, nel tentativo di ritrovare la forma ideale, scelgono una dieta per ritrovare il peso forma e riconquistare un corpo snello, soprattutto all&#8217;avvicinarsi di alcuni periodi dell&#8217;anno, come l&#8217;estate. Purtroppo, sono anche sempre [...]]]></description>
		<link>http://www.dieta-facile.it/dieta-a-punti-dieta-a-zona-dieta-anticellulite-o-personalizzata</link>
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		<title>Dieta e palestra: un binomio vincente per perdere peso.</title>
		<description><![CDATA[Sono sempre di più le persone che si rivolgono a palestre e centri sportivi. Per molti si tratta di questioni di salute, di controllo del colesterolo, della necessità  di fare attività  fisica per preservare la propria salute. Ma per altri c&#8217;è la ricerca di una forma fisica migliore, di un corpo più tonico e snello, [...]]]></description>
		<link>http://www.dieta-facile.it/dieta-e-palestra-un-binomio-vincente-per-perdere-peso</link>
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		<title>Dieta ed estate: un connubio che si ripropone ogni anno.</title>
		<description><![CDATA[Si avvicina l’estate e si ripropone la classica, temuta ed odiata prova costume. L’estate infatti scopre di più corpi e mette a nudo tutti quei piccoli difetti che maglioni e cappotti hanno invece coperto durante l’inverno. Inoltre, i nodi arrivano al pettine: troppi rotolini di grasso su pancia e fianchi, glutei e cosce con un [...]]]></description>
		<link>http://www.dieta-facile.it/dieta-ed-estate-un-connubio-che-si-ripropone-ogni-anno</link>
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		<title>Dimagrimento localizzato</title>
		<description><![CDATA[La maggior parte delle persone, consapevole di dover perdere poco peso o comunque di dover semplicemente tonificare un po’ il corpo, si affida alle diete fai-da-te, ossia quelle che si trovano sui siti internet dedicati e sulle riviste più disparate. Alcuni inventano addirittura una propria dieta, magari accompagnandola a esercizi fisici mirati per ridurre gli [...]]]></description>
		<link>http://www.dieta-facile.it/dimagrimento-localizzato</link>
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		<title>I medici consigliano la dieta mediterranea</title>
		<description><![CDATA[La dieta mediterranea sempre consigliatissima dai medici. Il termine “dieta” oggi come oggi indica sempre più spesso il regime alimentare seguito da chi vuole perdere peso. In realtà , il termine ha un significato più ampio, ed indica tutta quella serie di abitudini alimentari che portano quindi alla distinzione tra le diete a zona, le [...]]]></description>
		<link>http://www.dieta-facile.it/i-medici-consigliano-la-dieta-mediterranea</link>
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		<title>I problemi di salute derivanti dalle diete fai da te</title>
		<description><![CDATA[Alcuni periodi dell’anno corrispondono al boom delle diete fai da te: i bagordi delle feste natalizie, ad esempio, o l’avvicinarsi dell’estate e della cosiddetta prova costume portano ad un tentativo diffuso di perdere peso e tornare in forma. Sono numerosi i siti internet e le riviste che, sfruttando questi periodi più caldi dal punto di [...]]]></description>
		<link>http://www.dieta-facile.it/i-possibili-problemi-di-salute-derivanti-dalle-diete-fai-da-te</link>
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		<title>Massa muscolare, massa magra, massa grassa</title>
		<description><![CDATA[Tanti italiani seguono una dieta dimagrante per perdere peso. Le diete dimagranti sono più diffuse di quanto si pensi. Sono tantissimi gli italiani che intraprendono una dieta, più o meno regolare, per le ragioni più disparate: tornare in forma dopo le festività , tornare in forma per l’estate, perdere peso per una cerimonia importante, o [...]]]></description>
		<link>http://www.dieta-facile.it/massa-muscolare-magra-grassa</link>
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